Bruksismi eli hampaiden narskuttelu voi kuormittaa hampaita, purentalihaksia ja leukaniveliä pitkään ennen kuin oireet huomataan. Se voi näkyä esimerkiksi aamuisena leukakipuna, päänsärkynä, hampaiden arkuutena tai kuluneina purupintoina.
Tässä artikkelissa käymme läpi, mistä bruksismi johtuu, millaisia oireita se aiheuttaa ja milloin hampaiden narskuttelu kannattaa tutkituttaa hammaslääkärillä.
5 tärkeintä nostoa artikkelista
- Bruksismi tarkoittaa hampaiden narskuttelua tai voimakasta yhteen puremista, joka tapahtuu usein tiedostamatta.
- Narskuttelun seuraukset voivat näkyä hampaissa, leukalihaksissa ja pään alueella.
- Bruksismi voi olla joko ajoittainen vaiva tai pidempään jatkuva toimintahäiriö, joka vaatii tutkimista ja hoitoa.
- Bruksismiin auttaa parhaiten hoito, joka valitaan oireiden, hampaiden kulumisen ja purentalihasten kuormituksen perusteella.
- Botox maksaa yleensä hoidon laajuuden, käytettävän botuliinimäärän ja hoidettavien lihasten mukaan.
Mitä bruksismi tarkoittaa?
Bruksismi tarkoittaa hampaiden narskuttelua tai voimakasta yhteen puremista, joka tapahtuu usein tiedostamatta. Osa narskuttelee hampaita öisin, osa puree hampaita yhteen myös päivällä esimerkiksi keskittyessä, stressaantuessa tai jännittäessä. Bruksismi voi kuormittaa hampaita, purentalihaksia ja leukaniveliä huomattavasti, vaikka henkilö ei itse huomaisi tekevänsä sitä.
Bruksismi oireet voivat tulla esiin vasta, kun hampaat alkavat kulua, leuka tuntuu väsyneeltä tai päänsärky toistuu aamuisin. Hammaslääkäri voi havaita bruksismiin viittaavia merkkejä tarkastuksessa esimerkiksi kuluneista purupinnoista, lohkeamista tai purentalihasten arkuudesta.
Bruksismia ei kannata jättää huomiotta, jos oireet jatkuvat. Pitkittynyt narskuttelu voi vaurioittaa hampaita ja lisätä kipua leuan, kasvojen ja pään alueella.
Mistä hampaiden narskuttelu johtuu?
Hampaiden narskuttelu johtuu usein usean tekijän yhteisvaikutuksesta. Stressi, kuormitus, unen häiriöt, purennan ongelmat ja lihasjännitys voivat kaikki lisätä narskuttelua tai hampaiden voimakasta yhteen puremista. Moni narskuttelee hampaitaan satunnaisesti, mutta ongelmaksi se muuttuu silloin, kun kuormitus toistuu usein ja alkaa aiheuttaa oireita.
Cleveland Clinic artikkelissa kirjoitetaan, että monet ihmiset narskuvat hampaitaan silloin tällöin, etenkin stressaavina aikoina. Mutta jos sitä tekee paljon, se voi rasittaa hampaita ja leukoja, mikä johtaa hammasvaurioihin, päänsärkyyn, leukakipuun ja muihin ongelmiin.
Hampaiden narskuttelu yöllä jää usein huomaamatta, koska se tapahtuu unen aikana. Merkkejä voivat olla aamuisin kipeät leukalihakset, ohimopäänsärky tai puolison havaitsema narskutusääni.
Mitkä ovat yleisimmät bruksismi oireet?
Narskuttelun seuraukset voivat näkyä hampaissa, leukalihaksissa ja pään alueella. Mayo Clinic on koonnut kattavan listauksen bruksismin oireista. Kokosimme keskeisimmät oireet alle.
• Kuluneet, litistyneet, lohjenneet, murtuneet tai löystyneet hampaat.
• Kulunut hammaskiille, joka voi lisätä hampaiden vihlontaa ja herkkyyttä.
• Hammaskipu tai purkuarkuus, erityisesti aamuisin.
• Väsyneet, kireät tai kipeät leukalihakset.
• Leukaluu kipeä korvan alta, tai kipu, joka tuntuu korvakivulta.
• Leuan naksuminen, poksahtelu tai lukkiutumisen tunne.
• Leuan, kasvojen, niskan tai ohimoiden kipu ja arkuus.
• Bruksismi päänsärky, joka tuntuu usein ohimoiden alueella.
• Bruksismi korvakipu, eli korvakivulta tuntuva kipu ilman korvaperäistä syytä.
• Tavallista voimakkaammat purentalihakset pitkäaikaisen kuormituksen seurauksena.
• Unihäiriöt tai levoton uni narskuttelun ja lihasjännityksen vuoksi.
Miten bruksismi vaikuttaa hampaisiin?
Bruksismi voi kuluttaa hampaita, lisätä lohkeamien riskiä ja tehdä hampaista arat. Kun hampaat narskuvat toisiaan vasten tai niitä purraan voimakkaasti yhteen, purupinnoille syntyy tavallista suurempi kuormitus. Ajan myötä tämä voi näkyä madaltuneina, tasaisiksi kuluneina tai teräväreunaisina hampaina.
Hampaita voi myös vihloa, koska hammaskiille kuluu ja hampaan herkemmät kerrokset pääsevät lähemmäs pintaa. Jos purentavoima kohdistuu epätasaisesti, hampaisiin voi tulla halkeamia tai paikkoihin voi kohdistua ylimääräistä rasitusta. Myös implantit, kruunut ja muut rakenteet voivat kuormittua.
Hampaiden lisäksi bruksismi voi vaikuttaa leukaniveliin ja purentalihaksiin. Siksi pelkkä hampaiden korjaaminen ei aina riitä, jos taustalla oleva purentakuormitus jatkuu.
Onko bruksismi sairaus vai ohimenevä vaiva?
Bruksismi voi olla joko ajoittainen vaiva tai pidempään jatkuva toimintahäiriö, joka vaatii tutkimista ja hoitoa. Satunnainen hampaiden yhteen pureminen stressaavassa tilanteessa ei vielä tarkoita vakavaa ongelmaa. Jos narskuttelu toistuu öisin, aiheuttaa kipua tai kuluttaa hampaita, tilanne kannattaa arvioida hammaslääkärillä.
Usein asiakkaamme kysyvät, onko bruksismi sairaus. Bruksismi luokitellaan purentaelimistön toimintaan liittyväksi häiriöksi, jossa hampaat, purentalihakset ja leukanivelet kuormittuvat tavallista enemmän. Ongelman merkitys riippuu siitä, aiheuttaako se oireita tai vaurioita.
Ohimenevä stressijakso voi lisätä narskuttelua väliaikaisesti, mutta pitkittyessään oireet voivat jäädä päälle. Siksi bruksismia kannattaa seurata, etenkin jos aamuisin esiintyy leukakipua, hampaiden arkuutta tai päänsärkyä.
Onko bruksismi perinnöllistä?
Bruksismi voi osittain liittyä perinnölliseen alttiuteen, mutta se ei selity pelkästään geeneillä. Jos suvussa esiintyy hampaiden narskuttelua, taipumus voi näkyä myös muilla perheenjäsenillä. Samalla elämäntilanne, stressi, uni, lääkitykset, purenta ja yksilöllinen lihasaktiivisuus vaikuttavat siihen, kehittyykö oireista häiritseviä.
Perinnöllisyys voi lisätä alttiutta, mutta se ei tarkoita, että bruksismi kehittyisi väistämättä. Kahdella ihmisellä voi olla samanlainen taipumus purra hampaita yhteen, mutta vain toiselle syntyy kipua tai hampaiden kulumista.
Tämän vuoksi bruksismia arvioidaan aina oireiden ja suun tilanteen perusteella. Hammaslääkärin tutkimuksessa voidaan nähdä, onko narskuttelu jo vaikuttanut hampaisiin tai purentalihaksiin.
Mikä avuksi bruksismiin?
Bruksismiin auttaa parhaiten hoito, joka valitaan oireiden, hampaiden kulumisen ja purentalihasten kuormituksen perusteella. Hampaiden narskuttelu tai voimakas yhteen pureminen ilmenee yleensä hammastarkastuksessa, minkä vuoksi säännöllinen tarkastus tukee suun terveyden seurantaa. Sivuillamme kerromme, että hammastarkastuksessa hammaslääkäri arvioi hampaiden, ikenien ja suun yleisen kunnon sekä voi havaita purentaongelmat jo varhaisessa vaiheessa.Bruksismin hoito voi tarkoittaa hampaiden suojaamista, purentalihasten rentouttamista tai voimakkaan lihastoiminnan vähentämistä. Sopiva hoito riippuu siitä, painottuvatko oireet hampaiden kulumiseen, lihaskipuun, päänsärkyyn vai leukanivelen kuormitukseen. Seuraavaksi käymme läpi kolme yleistä hoitovaihtoehtoa: purentakiskon, bruksismiin liittyvän hieronnan sekä botuliinihoidon.
Purentakisko suojaa hampaita yöllä
Purentakisko suojaa hampaita yöllä, jos narskuttelu tai yhteen pureminen kuluttaa hampaita. Kisko valmistetaan yksilöllisesti hampaiden mukaan, jolloin se istuu suuhun tarkasti ja jakaa purentakuormaa tasaisemmin. Purentakisko ei poista bruksismin taustasyytä, mutta se vähentää hampaiden kulumista, lohkeilua ja yöllisen kuormituksen vaikutuksia.
Purentakiskon hinta määräytyy yleensä tutkimuksen ja valmistustavan mukaan, mutta kuten sivuillamme kerromme purentakiskon hinta lähtee 600 eurosta.
Bruksismi hieronta voi helpottaa lihasjännitystä
Bruksismi hieronta voi helpottaa purentalihasten kireyttä ja vähentää kasvojen, ohimoiden tai leuan alueen arkuutta. Hieronta kohdistuu yleensä purentalihaksiin, ohimoihin, niskaan ja leuan alueelle. Sen tavoitteena on vähentää lihasjännitystä, parantaa liikkuvuutta ja lievittää kipua. Hieronta voi tukea muuta bruksismi hoitoa, mutta voimakkaassa narskuttelussa tarvitaan usein myös hammaslääkärin arvio.
Botuliinihoito voi vähentää voimakasta purentalihasten toimintaa
Botuliinihoito voi vähentää voimakasta purentalihasten toimintaa silloin, kun lihakset käyvät ylikierroksilla ja aiheuttavat kipua, päänsärkyä tai leuan kuormitusta. Botuliini rentouttaa lihasta hallitusti, jolloin purentavoima heikkenee määräajaksi. Botuliini bruksismi -hoitona ei sovi kaikille, mutta se voi auttaa tilanteissa, joissa purentakisko ja omahoito eivät riitä oireiden hallintaan.
Milloin botox -hoitoa kannattaa harkita?
Botox-hoitoa kannattaa harkita bruksismiin silloin, kun purentalihakset kuormittuvat voimakkaasti ja oireet näkyvät esimerkiksi leukakipuna, päänsärkynä tai kasvojen alueen jännityksenä. Botox bruksismi -hoidossa botuliinia pistetään puremalihaksiin, jolloin lihasten liiallinen aktiivisuus vähenee. Hoito on tehokas ja nopeasti vaikuttava menetelmä, kun oireiden taustalla on voimakas purentalihasten ylikuormitus.
Botox-hoito ei kuitenkaan poista tarvetta hampaiden tutkimukselle tai purennan arvioinnille. Ennen hoitoa selvitetään, johtuuko oireilu narskuttelusta, hampaiden kulumisesta, purentavaivoista tai leukanivelen kuormituksesta. Jos tärkein tavoite on suojata hampaita kulumiselta, purentakisko voi olla ensisijainen vaihtoehto. Jos oireet painottuvat lihaskireyteen ja purentalihasten voimakkaaseen toimintaan, botuliinihoito tuo selvän helpotuksen.
Paljonko maksaa botox bruksismiin?
Botox maksaa yleensä hoidon laajuuden, käytettävän botuliinimäärän ja hoidettavien lihasten mukaan. Tarkkaa hintaa ei voi antaa ilman tutkimusta, koska purentalihasten koko, oireiden voimakkuus ja tarvittava annos vaihtelevat asiakkaasta riippuen.
Kustannuksiin vaikuttaa myös se, hoidetaanko pelkästään puremalihaksia vai tarvitaanko laajempi arvio kasvojen, leuan ja purennan kuormituksesta. Jos bruksismi liittyy hampaiden kulumiseen, hoitosuunnitelmassa voidaan huomioida myös purentakisko, hampaiden korjaustarve tai seurantakäynnit.
Hintaa ei kannata arvioida pelkän yksikköhinnan perusteella. Olennaista on, että hoito mitoitetaan oikein. Liian kevyt hoito ei välttämättä helpota oireita, ja liian voimakas lihaksen rentoutus voi vaikuttaa purentatuntumaan.
Onko botox Kela korvattava?
Botox ei yleensä ole Kela-korvattava hoito, jos hoito tehdään purentalihasten rentouttamiseen yksityisellä vastaanotolla. Korvattavuus riippuu aina hoidon perusteesta, diagnoosista ja voimassa olevista Kela-käytännöistä, joten ajantasaiset tiedot kannattaa tarkistaa ennen hoidon suunnittelua.
Hammasklinikka Timantissa hoidon tarve käydään läpi ennen toimenpidettä. Samalla voidaan arvioida, kannattaako hoitoa lähestyä ensisijaisesti purentakiskolla, botuliinilla, omahoidolla vai näiden yhdistelmällä.
Milloin bruksismi kannattaa tutkituttaa hammaslääkärillä?
Bruksismi kannattaa tutkituttaa hammaslääkärillä, jos huomaat hampaiden kulumista, leuan kipua, aamupäänsärkyä, hampaiden arkuutta tai epäilet narskuttelevasi hampaita öisin. Tutkimukseen kannattaa hakeutua myös silloin, jos leukaluu on kipeä korvan alta, leuka naksuu tai kipu tuntuu korvakivulta ilman korvaperäistä syytä.
Hammaslääkäri arvioi purennan, hampaiden kulumisen, leukanivelten toiminnan ja purentalihasten kuormituksen. Vastaanotolla usein nähdään, tarvitaanko tilanteeseen seurantaa, purentakiskoa, lihasjännityksen hoitoa tai muuta jatkohoitoa.
Käynnin yhteydessä voidaan tarkistaa myös suun yleinen terveydentila. Jos hampaisiin on kertynyt hammaskiveä, se voidaan poistaa osana hoitokokonaisuutta tai erillisellä suuhygienistikäynnillä. Lue lisää aiheesta artikkelistamme: Kuinka usein hammaskiven poisto kannattaa?
Bruksismi hoito Hammasklinikka Timantissa – varaa aika
Bruksismi hoito Hammasklinikka Timantissa alkaa huolellisesta tutkimuksesta, jossa selvitetään hampaiden, purennan ja purentalihasten tilanne. Hoitoa ei valita pelkän oireen perusteella, vaan kokonaisuuden mukaan. Näin voidaan arvioida, tarvitaanko purentakisko, lihasjännityksen hoitoa, botuliinihoitoa vai muuta jatkosuunnittelua.
Kuten aiemmassa artikkelissamme kerromme, meillä hoitoa tekevät kokeneet ammattilaiset, jotka osaavat ottaa huomioon sekä tilanteesi että toiveesi. Vastaanotto on sujuvaa, joustavaa ja huolellisesti toteutettua.
Jos epäilet bruksismia tai huomaat hampaiden kulumista, leukakipua tai toistuvaa päänsärkyä, varaa aika Hammasklinikka Timanttiin. Tutkimme tilanteen, kerromme löydöksistä selkeästi ja suunnittelemme sinulle sopivan hoitopolun.
Lähteet
Kuinka usein hammaskiven poisto kannattaa?